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添加辅食应遵循的原则

2019/12/11 来源:晋城信息港

导读

    我们在给婴儿添加辅助食品时,必须按照小儿消化系统发育的特点,根据各地具体情况、季节特点、婴儿生长的速度和体质的好坏灵活运用,早期的辅

    我们在给婴儿添加辅助食品时,必须按照小儿消化系统发育的特点,根据各地具体情况、季节特点、婴儿生长的速度和体质的好坏灵活运用,早期的辅助食品,主要是补充维生素和矿物质,6个月后需不断增加食物的品种和数量来补充奶的不足。其基本要求如下:

 

   (1)辅助食物添加量宜由少至多,逐渐增加,经7天后,如无消化不良等异常改变,并已成习惯后,再加第二种食物。如果婴儿不肯吃,也不要勉强,可停几天再试喂。

  

   (2)添加食物要循序渐进,不宜操之过急,其添加的品种应每次加一种,待消化功能适应后再加第二种,不可同时加几种,以免造成小儿消化不良。

 

   (3)添加食物,一般应先加流质食物,如米汤、果汁或西红柿水等,以后再加半流质食物,慢慢过渡到一般食物,即由细到粗,由软到硬的原则。

   (4)添加食物最好在哺乳前喂给婴儿,因饥饿时小儿比较容易接受,还要求食物要做得碎、软、烂、烹调合理,注意色、香、味。

 

   (5)严格把好食物质量关。添加食物,特别是蔬菜,一定要新鲜、卫生,严防引起婴儿食物中毒。

 

   (6)当婴儿有病,消化机能紊乱时,或正值炎热季节,应推迟数周后再添加辅助食品,已添加的辅食应减量或暂停,以免引起消化不良。待病情好转后,再根据小儿具体情况灵活安排。

 

   (7)要考虑婴儿的消化特点,不宜乱加辅食。有些父母喜欢给婴儿喂些巧克力、麦乳精、蛋糕,甚至蜂王精、人参、银耳等营养品,却忽视了小儿消化能力弱,缺乏消化油腻食物能力的生理特点,结果会引起消化不良,出现。食滞。,从而使婴儿营养不良,出现各种疾病。

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